Alle gunstige eigenschappen van mandarijnen en contra-indicaties

Mandarijn is een vertakte groenblijvende boom van gemiddelde grootte (tot vier meter hoog) of een struik. Citrusvruchten bereiken een omtrek van zes centimeter. De vorm van de vrucht is als een afgeplatte bal boven en onder. De schil van de vrucht is dun, losjes bevestigd aan de lobben. De vrucht bestaat uit 8-13 plakjes, sappig en zoet of zuurzoet van smaak. De aandelen van de vrucht zijn goed van elkaar gescheiden, het vlees heeft een oranje kleur. Zonder uitzondering hebben citrusvruchten een aangename verfrissende geur.

  • De samenstelling van mandarijnen: vitamines, micro- en macronutriënten
  • De voordelen van mandarijn
  • Het gebruik van mandarijnen in de geneeskunde
  • Schade van mandarijnen

De vruchten van mandarijnen worden vers in de schaal gebruikt, ze worden gemaakt met vruchtenmoes en jam, jam, gekonfijt fruit, fruitsalades en worden ook als specerij gebruikt. Peel wordt veel gebruikt in de geneeskunde voor de productie van aroma-oliën, tincturen, siropen, medicijnen. Ondanks de gunstige eigenschappen ervan, hebben mandarijnen contra-indicaties.

Weet je dat? Er wordt aangenomen dat het geboorteland mandarinchika - zonnehemel.

De samenstelling van mandarijnen: vitamines, micro- en macronutriënten

De chemische samenstelling van mandarijnen maakt het mogelijk om ze gelijk te stellen met superfruit.Vanwege dit wordt het beschouwd als een geweldig dieetproduct en een uitstekende batterij voedingsstoffen.

100 g pulp hebben de volgende samenstelling:

  • tot 88% vocht;
  • tot 2% voedingsvezels;
  • 0,8% eiwit;
  • 0,3% vet;
  • tot 12% koolhydraten.
Fruit bevat niet alleen vitamines, maar ook micro- en macro-elementen. In verschillende kwantitatieve verhoudingen zijn alle vitamines van groep B, vitamine A, K, D, P en C aanwezig in de vruchten van citrusvruchten. Het vlees omvat organische zuren, suiker en fytonciden in samenstelling. Van micro- en macro-elementen zijn vruchten verzadigd met ijzer, calcium, kalium, fosfor, natrium, magnesium, choline en luteïne. Mandarijn schil bevat esters. In de samenstelling van essentiële mandarijnoliën hebben wetenschappers de aanwezigheid van caroteen, α-limoneen, citral, aldehyden, alcoholen, anthranilzuurmethylester gevonden. De aanwezigheid van juist deze componenten geeft een bijzondere smaak en geur aan de vruchten en bladeren van de boom.

Het is belangrijk! De gunstige eigenschappen van mandarijnen zijn verre van onbeperkt en er zijn contra-indicaties voor het gebruik ervan. Alles is goed met mate.

De voordelen van mandarijn

Er wordt aangenomen dat mandarijnen een goed effect hebben op de spijsvertering en helpen de eetlust te verhogen. In de winter is de beste bron van vitamines die je niet kunt vinden. Mandarijnen hebben ook een effect op de metabolische processen in het menselijk lichaam. Regelmatige consumptie van niet alleen fruit, maar ook vers sap helpt het immuunsysteem te versterken.

Fytonciden die in het fruit aanwezig zijn, hebben een antibacterieel effect. Dankzij phytoncides remt mandarijnsap de verspreiding van pathogene schimmels die huidziekten in het lichaam veroorzaken. Sap en vruchten mandarijnen behandelen dysenterie. Tijdens de menopauze of met hevig bloeden, worden mandarijnen gebruikt als een hemostatisch middel.. Gedroogde mandarijnzwoerd heeft ook nuttige eigenschappen. Wanneer het in thee wordt gezet, heeft het een kalmerend effect. Het wordt ook gebruikt voor de bereiding van inhalatie-afkooksels voor long- en ademhalingsaandoeningen.

Onlangs hebben wetenschappers bewezen dat het eten van mandarijnen het risico op hart- en vaatziekten verlaagt, het insulineniveau stabiliseert bij patiënten met diabetes, het cholesterolgehalte in het bloed helpt verlagen en de dorst bij verhoogde lichaamstemperatuur tijdens een griep vermindert.

Weet je dat? Van een volwassen mandarijnboom op de leeftijd van dertig kunt u tot zeven duizend vruchten verzamelen.

Het gebruik van mandarijnen in de geneeskunde

Vanwege het brede werkingsspectrum van nuttige stoffen in fruit, wordt mandarijn op grote schaal gebruikt in de traditionele geneeskunde. Voor de behandeling en preventie van een aantal ziekten worden zowel vruchten als mandarijnblaadjes gebruikt, die ook hun eigen gunstige eigenschappen en contra-indicaties hebben. Om de hoest en slijm te verzachten, wordt slijm gebruikt voor het afkoken van vers gemalen huid van mandarijnen. Twee eetlepels schil giet 300 ml kokend water en kook twintig minuten op laag vuur. De resulterende bouillondrank koelde de hele dag.

Gebruik als anthelmintische behandeling driemaal daags een glas mandarijnsap, dertig minuten voor de maaltijd. De behandeling wordt gedurende drie dagen uitgevoerd. Om de wormen vóór het slapen gaan uit het lichaam te verwijderen, worden laxeermiddelen gebruikt. Winderigheid wordt behandeld met gedroogde gemalen schil. 0,5 theelepeltjes toegevoegd aan eten (kwark, pap) en eten.

Het is belangrijk! Het eten van mandarijnen wordt 's morgens aanbevolen.
De gunstige eigenschappen van mandarijn schil worden gebruikt om nagel schimmel te behandelen.Schuur de nagels drie keer per dag schoon. Om het gezicht een mooie kleur te geven en rimpels te verwijderen, wordt een masker van zure room, gedroogde mandarijnschil en dooier gebruikt (alles wordt gemengd in een verhouding van 1: 1: 1). Plaats een masker op het gezicht en de nek en houd het maximaal twintig minuten vast. De loop van de behandeling in 20 dagen zal u een uitstekend verjongend effect geven. Om de suiker te verminderen, neemt u het aftreksel van de schil van drie mandarijnen van gemiddelde grootte, gekookt in een liter water gedurende tien minuten. De bouillon wordt gedurende de dag gekookt, geperst en ingenomen in plaats van water.

Als preventie van verkoudheid en griep wordt gebruikt: Vers gehakte mandarijnschil (2 eetlepels) wordt met een glas wodka gegoten en gedurende twee weken opgezogen. Vervolgens wordt de tinctuur gefilterd, de schil geperst en twintig minuten voor een maaltijd 20 druppels 20 maal ingenomen, twee keer per dag.

Om de stemming met Mandarijn schil, geplaatst in een glazen pot met een deksel in te stellen. U hoeft alleen maar het deksel meerdere keren per dag te openen en de aangename geur van de schil in te ademen. De gunstige eigenschappen van mandarijnblaadjes worden niet volledig begrepen, dus er is weinig bekend over. Mandarijnblaadjes worden gebruikt bij aandoeningen van het maag-darmkanaal. Neem 4 blaadjes mandarijn, giet water en kook ongeveer vijftien minuten.De bouillon wordt afgekoeld en driemaal daags in 100 ml genomen.

Voor zenuwaandoeningen en migraine gebruiken ze een afkooksel bereid uit verschillende gedroogde bladeren en twee theelepels gedroogde schil, gekookt in een liter water. Contra-indicaties: individuele intolerantie voor het product en gastro-intestinale aandoeningen, die kunnen worden verergerd bij het nemen van mandarijnen.

Weet je dat? Mandarijn is een vrucht die geen nitraten bevat vanwege hun onvermijdelijkheid met citroenzuur in citrusfruit.

Schade van mandarijnen

De voordelen en nadelen van mandarijnen zijn afhankelijk van de kwaliteit van het product en de hoeveelheid van het gebruik ervan, Contra-indicaties voor het gebruik van mandarijnen in voedsel zijn mensen met ziekten:

  • gastritis, zweren, colitis, enteritis door het effect van mandarijnen op de toename van de zuurgraad en irritatie van de gastro-intestinale mucosa;
  • cholecystitis, pancreatitis, omdat zuur de productie van gal activeert. Bij deze aandoeningen van de lever is de galstroom verstoord;
  • acute virale hepatitis, acute nefritis.
Onthoud ook dat citrusvruchten sterke allergenen zijn. Ze moeten met voorzichtigheid worden gegeten door mensen met diabetes en geleidelijk aan worden opgenomen in het dieet van jonge kinderen.

Het is belangrijk! Kinderen jonger dan een jaar van het eten van citrusvruchten zijn ten strengste verboden.

Bekijk de video: Lijnzaad en groene thee, bondgenoten tegen kanker (November 2024).