Recepten voor het gebruik van wortelen in de traditionele geneeskunde

Veel mensen aten wortelen uitsluitend voor voedsel, niet wetend dat wortels, vooral wortelolie, Zeer geschikt voor therapeutisch gebruik.

Wortelen en gewichtsverlies, hoe wortels toe te passen voor gewichtsverlies

Wortelen zijn vaak te vinden in afslankrecepten. Dit komt door veel factoren.

Wortelen zijn rijk aan vitamines van groep A. Zoals u weet, ondersteunen deze vitaminen de huid in perfecte staat. Akkoord dat voor het verliezen van gewicht een belangrijk feit is (bij gewichtsverlies verliest de huid zijn elasticiteit). En in combinatie met vitamine E kan dit product het lichaam langdurig van energie voorzien.

Ondanks de lage calorie, wortels best wel lief. Dit is de perfecte optie om smaakpapillen te bedriegen, want tijdens het afvallen wil je zoveel snoepjes.

Het belangrijkste argument voor wortelen als voedingsproduct is de aanwezigheid van vezels in de samenstelling ervan. Wortelen kunnen veel sneller zijn om genoeg te krijgen dan welke andere groente dan ook.

Een heldere, verzadigde kleur van de wortels laat toe om zelfs de meest onaantrekkelijke voedingsschaal te verfraaien.

Denk eraan: als u allergisch bent, moeten wortels worden uitgesloten van het dieet.

Geneeskrachtige eigenschappen van wortels met een verkoudheid

Wortelbehandeling en het gebruik voor profylaxe tegen verkoudheid is een methode die bekend is bij onze grootmoeders. Antioxidanten die in wortels worden gevonden, helpen de afbraakproducten van het lichaam te verwerken. Wortelsap heeft genezende eigenschappen om irritatie in de keel te verlichten. Hiervoor wordt vers wortelsap gemengd met een eetlepel honing en 4 keer per dag genomen.

Om de immuniteit te verbeteren Salades gemaakt van wortelen zijn uitstekend, gebaseerd op geraspte wortelen, olijfolie en citroensap. Voor de behandeling van hoest kunt u een mengsel van vers wortelsap en melk bereiden in een verhouding van 1: 1.

Hoe wortels te gebruiken voor verkoudheid

Meestal wordt wortelsap in de gewone verkoudheid gebruikt door mensen die gevoelig zijn voor allergieën, zwangere vrouwen en kleine kinderen. Wortelsap bevat een grote hoeveelheid fytonciden (een krachtig antiviraal en antimicrobieel middel). Voor de behandeling van rhinitis is alleen vers wortelsap effectief. Het sap van vorig jaar is beter om niet te gebruiken. Was de neus eerst met warm water en zeezout. Onverdund wortelsap wordt in elk neusgat gedruppeld met 3-4 druppels voor volwassenen en 2 druppels voor kinderen.

Hoe is wortel nuttig voor maagproblemen?

Caroteen is een zeer waardevol element van wortels, het helpt het metabolisme te versnellen. Maar om caroteen volledig door het lichaam te laten opnemen, moeten wortels worden geconsumeerd, samen met plantaardige oliën.

Wortelsap is een geweldige antioxidant. Het wordt aanbevolen om te drinken met constipatie 500 ml op een lege maag. Wortelsap kan ook worden gebruikt voor maagkrampen. Trouwens, de wortelboter is daar goed voor.

Als een goed laxeermiddel worden wortelzaden, al lang bekend in de volksgeneeskunde, op grote schaal gebruikt. Voor gebruik worden ze eerst 1 uur met kokend water uitgegoten, daarna gegeten, grondig gekauwd en een glas water gedronken.

Hoe wortels te koken voor leverbehandeling

Elke vijfde patiënt ziet een arts met leverproblemen. Natuurlijk zijn wortels niet zo sterk dat ze de ziekte zonder aanvullende medicijnen kunnen genezen, maar het is wel in staat om verlichting te brengen. Voor de preventie van leverziekte gebruikt een afkooksel van wortelen. Typisch, om de lever te reinigen met behulp van sap of geraspte wortelen op een fijne rasp. Neem wortels voor de leverbehandeling 3 keer op, 1 uur voor de maaltijd. Een mengsel van wortel en bietensap (verhouding van 1: 1) zal zeer goed zijn voor de lever.

Gebruik wortels om nierstenen te verpletteren

Wortelen worden al lang gebruikt voor nieraandoeningen, van het uiterlijk en voor het verwijderen van nierstenen. Het is het beste om wortelzaad te gebruiken, maar het gaat goed met vermalen en wortelolie, maar hier moet je voorzichtig zijn en weten hoe je het moet nemen. Bijzonder effectief is een mengsel van peterseliewortelsap en wortelsap, dat niet meer dan 500 ml per dag mag worden ingenomen.

Wortelsap wordt gebruikt voor cystitis.In dit geval vervult de wortel een van zijn hoofdfuncties: antioxidanten lossen stenen op en carotine "verzwelgt" ontstekingen. Ook worteltonen galvorming en uitscheiding via de gal.

En wortels heeft een sterk diuretisch effect, wat bijdraagt ​​tot de snelle eliminatie van gifstoffen uit het lichaam.

Nuttige eigenschappen van wortelolie

Wortelolie heeft zijn gebruik in cosmetologie wilgen gevonden. Het is gemaakt van zaden. Het wordt gebruikt om huidveroudering en -tonus te voorkomen, om huiduitslag, psoriasis en eczeem te behandelen. Wortelolie wordt aanbevolen om te gebruiken om de huid te beschermen tegen UV-stralen en het bruinen te verbeteren. Als je haarproblemen hebt, gebruik dan wortelolie om de haargroei te verbeteren en de bloedcirculatie te versnellen.

Wortelolie heeft niet alleen een goede uitwerking op de huid, maar ook op het hele lichaam als geheel: het helpt om de toon van de borst te verhogen, verbetert de immuniteit, is effectief voor de behandeling en preventie van influenza en acute luchtweginfecties, helpt bij het wegwerken van gewrichtspijn bij artritis.

Hart- en vaatziekten en wortels

Wortelen - een opslagplaats van vitaminen die het werk van het hart beïnvloeden. Vitaminen van de groepen A, B, E, evenals kalium, natrium en calcium dragen bij tot de verbetering van hart- en vaatziekten. Voor hartproblemen wordt het aanbevolen om worteltint te gebruiken.

Caroteen in grote hoeveelheden in groenten Het geeft de hartspier een goede tonus en reinigt de bloedvaten. Wanneer hypertensie is zeer effectief sap van wortelen, radijs en bieten met de toevoeging van citroensap en honing. Mix wordt bereid in de geëmailleerde waren. Sappen worden één voor één toegevoegd en geroerd met een houten lepel.

Het gebruik van wortels voor de behandeling van oogziekten

In de kindertijd hebben we vaak gehoord dat je veel wortels moet eten voor een goed zicht. En het is waar. In de Middeleeuwen werden wortels beschouwd als bijna de enige manier om problemen met het gezichtsvermogen te behandelen. Wortelen zijn rijk aan bèta-caroteen en carotenoïden, die na afbraak vitamine A worden, met een gebrek aan dat zicht verslechtert. Vitamine A is ook een krachtig tegengif voor staar. Daarnaast bevat wortel luteïne, wat de pigmentatie in de macula, het centrale deel van het netvlies, verrijkt.

Zoals je ziet Wortel is niet alleen een "salad-borsch" -groente, maar ook een uitstekend medicijn. Vergeet echter niet om artsen te raadplegen voordat je wortels gebruikt voor medicinale doeleinden.

Onthoud dat overmatige consumptie van wortelen kan leiden tot hypervitaminose.

Bekijk de video: De geneeskracht van Chinese kool (November 2024).